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贫血不会增加组织细胞氧气供应,导致各器官功能出现异常。例如,心脏可能再次发生心力衰竭,肝内无氧新陈代谢、镇痛功能低下,男性性腺-睾丸在低血糖情况下可能再次出现功能异常,睾酮粘液增加,脑垂体粘液功能再次出现异常。如果成年男性的血红蛋白高于12.5g/dl,可以指出是贫血。

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要想提高贫血状态,日常生活中要合理调节饮食营养,饮食要多样化,饮食要广,不能偏食,不能吃辣的,要避免冷的、容易消化的食物。平时配合清热饮食法滋补身体,不多吃枣、菠菜等。饮食要有规律,有节制,不能暴饮暴食。另外,结合工作和休息,进行必要的体育活动早泄、减少性欲等性功能上升。

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